El café es la segunda bebida más consumida del mundo solo por detrás del agua, siempre está en las conversaciones con nuestros seres queridos o amigos, además de ser saludable por sus antioxidantes. Por otro lado la cúrcuma no solo es un muy buen elemento para sazonar los alimentos sino que también se usa en las bebidas, en específico con leche, llamado ‘golden latte’ y con un toque de café se logra una combinación de sabor y beneficios a la salud.
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¿Cuáles son los benieficios de la cúrcuma?
- Antioxidante: La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto antioxidante que le da su color.
- Antiinflamatorio: La curcumina puede ayudar a aliviar la inflamación y algunos malestares como trastornos digestivos y dolencias crónicas.
- Antimicrobiano: La cúrcuma tiene propiedades antimicrobianas.
- Antienvejecimiento: La cúrcuma puede ayudar a retrasar el envejecimiento.
- Analgésico: La cúrcuma tiene propiedades analgésicas.
¿Cúrcuma con café para bajar de peso?
La cúrcuma viene de la curcumina y ésta suprime la inflamación crónica, además de que ayuda a quemar grasa y promueve la pérdida de peso además de que reduce la inflamación, algo muy importante para las personas que sienten irritación por el café.
